Dar prieš gimstant kūdikiui mąsčiau, kad būtų patogiau, jei įprasčiau maitinti sėdėdint, o ne gulint kaip su pirmu mažyliu. Nes ypač esant ne namuose buvo labai sunku pamaitinti kitaip nei gulint. Dar gi skaičiau, kad taip lengviau atskirti miegą nuo maitinimo ir lengviau mokyti savarankiškai užmigti (iki to dar neatėjome).
Taigi, 2-3 savaites gulint maitinamas kūdikis puikiai miegojo, perėjus prie sėdimo maitinimo, prasidėjo bėdos su dieniniu miegu (gal tik taip sutapo, bet kaip kiekviena mama bandau atrasti kokius nors priežastinius ryšius). Naktinis miegas nenukentėjo ir vis dar buvo puikus (kėlimasis kas 3-4 val. maitinti man yra pakeliamas, bet dažniausiai išmiega daugiau. Dėl pieno gamybos nepergyvenu, nes dienomis žindau dažnai, bet kam sekasi sunkiau ilgų pertraukų nerekomenduočiau). Tam, kad kūdikis miegotų bandžiau visokius būdus, kurie daugiau ar mažiau veikia:
- Tiesiog laikymas rankose - padeda tik tada, kai kūdikis yra įmigęs ir tai karts nuo kart dar reikia suptelt.
- Supimas ant lovos ar žindymo pagalvės - po maitinimo sėdint labai patogu jau pradedantį snausti kūdikį pasupti su visa pagalve, taip patogiau laikyti ar perdėti. Aišku, jei kūdikis tiek pavargęs, kad užmigtų be supimo, tai tiesiog sėdžiu ir leidžiu užmigti. Gal vėliau pavyks tokioje būsenoje esant paguldyti savarankiškai pamaitintą, paglostyti ir užmigs pati :)
- Nešiojimas rankose - vėlgi, jei nėra per daug suirzusi, padeda prisnausti ar užmigti. O kylant neramumams (esant sočiu pilvuku) jau reikia aktyviau sūpuoti nešiojant arba pereiti prie kamuolio.
- Supimas ant kamuolio - "ultimate gun" griebiamės, kai jau erzelis yra aukščiausio lygio ir visiškai nebeturime, kur dėtis. Puikiai užsnaudžia.
- Automobilinė kėdutė - dėl netokios taisyklingos sėdėjimo (tokio amžiaus kūdikių negalima sodinti ir ilgai laikyti šiose kėdutėse) stengiamės naudoti kuo mažiau, bet labai patogu užsūpuoti ir sukneksėjus pasupti.
- Babybjorn gultukas - labiau naudojam būdravimui, lengvam nuraminimui, bet kartais ir užsupam trumpam miegeliui.
- Supamas lopšys - kol kas mažajai niekaip nepavyksta jame nusiraminti ar užmigti, patogu padėjus užmigusią dar pasupti.
- Vežimėlis - geriausiai veikia lauke, bet neužtenka tik pastatyti, reikia važinėti kol užmigs, ir sukreksėjus pasupti. Grįžus namo ir pastačius vežimą namie dar nemažai pamiega.
- Vaikjuostė/ nešioklė - dar vienas "ultimate gun", kai reikia visiškai laisvų rankų, pvz. pagaminti valgyt, parsivesti sūnų iš darželio. Šiek tiek užtrunka, kol įmiega, bet nešiojant gali miegoti ilgai. Vienintelis minusas, kad ilgai nešiojant paskausta nugarą, o paguldžius dažniausiai pabunda.
- Maitinant gulint - užmiega tik nakčiai.
Apie dienotvarkės taikymą paskaitas veda ir rašo Giedrė Veličkienė "Sąmoningos mamos".
Dviejų mamų atsiliepimai kaip jos taiko dienotvarkę Mandriu ir Esu Mama.